Mamoun Bennani est un entraîneur personnel et massothérapeute qui aide les gens à bouger avec plus d’aisance, de force et de conscience.

Fort d’une formation en exercices correctifs et en travail corporel, il se concentre sur la restauration des mouvements fonctionnels, la réduction de la douleur et l’amélioration de la posture et de la mobilité. Ses séances combinent entraînement musculaire, travail de mobilité et équilibre du système nerveux pour obtenir des résultats durables.

Mamoun estime que le progrès passe par la compréhension de son corps et le développement d’une cohérence grâce à des mouvements conscients. Il rencontre chaque personne là où elle en est et l’aide à se sentir plus forte et plus connectée à chaque séance.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur mamounbennani.com.